رفتن به محتوای اصلی
x

🔹روز شمار هفته سلامت روان:

18 مهرماه: تاثیر متقابل افکار و احساسات در سلامت روان

19 مهر: تاثیرتوجه مثبت در سلامت روان

20 مهر: خود مراقبتی و تاثیر آن بر سلامت روان

21 مهر: تاثیر حمایت و ارتباطات اجتماعی سالم بر سلامت روان

22 مهر: نقش امید در سلامت روان

23 مهر: سبک زندگی سالم جایگزین مصرف مواد، الکل و دخانیات

24 مهر: حل مسأله راهبردی برای تاب آوری بیشتر