📆روزشمار هفته :
🔺شنبه ۱۷ آذر : روغن و میزان مورد نیاز روزانه
🔺یکشنبه ۱۸ آذر : قلب سالم با مصرف روغن مناسب
🔺دوشنبه ۱۹ آذر: نقش رسانه ها در انتخاب روغن مناسب
🔺سه شنبه ۲۰ آذر : روغن کانولا ، روغن سلامتی
🔺چهارشنبه ۲۱ آذر: روغن و باورهای نادرست
🔺پنجشنبه ۲۲ آذر: نقش نشانگر تغذیه ای در انتخاب روغن مناسب
🔺جمعه ۲۳ آذر : روغن گیاهی یا حیوانی
🔺شنبه ۲۴ آذر: روغن سرخ کردنی بهترین روغن برای سرخ کردن
🔺یکشنبه ۲۵ آذر: مضرات اسید چرب ترانس برای سلامتی
🔺دوشنبه ۲۶ آذر: روغن و کنترل وزن
🔺سه شنبه ۲۷ آذر: حفظ سلامتی با اصلاح الگوی مصرف روغن
🔺چهارشنبه ۲۸ آذر: روغن و ارتباط آن با بیماری های مزمن
🔺پنجشنبه ۲۹ آذر : روغن و ارتباط آن با ابتلا به سرطانها
🔺جمعه ۳۰ آذر : روغن و نگهداری و مصرف صحیح آن
